【健康】当心结石找上身!夏季出汗要多补水,医生建议:每天3千毫升
江苏广播 2019年07月22日

  夏天高温高湿,人体排汗大大增加,导致体内水分流失严重,如果长期不注意补充水分的话,那可要当心结石找上门来。

当心结石找上身!夏季出汗要多补水,医生建议:每天3千毫升

  近日,记者从常州市第一人民医院泌尿外科门诊处了解到,进入夏季后,尿路结石患者大大增多。市民陈先生从6月中旬开始,腰部就出现疼痛的症状。经过检查,陈先生被确诊为上尿路结石。医生介绍,尿路结石是一种比较常见的疾病,与患者的饮水习惯密切相关。陈先生说,自己平时喝水较少,加上工作忙,锻炼的机会也比较少。

当心结石找上身!夏季出汗要多补水,医生建议:每天3千毫升

  正是因为如此,一般夏季是尿路结石的高发季节,大约是冬季的三倍左右。

  常州市第一人民医院泌尿外科副主任医师薛冬分析,有些人喝水可能还和以前的量一样,但是因为出汗多了,从肾脏里面排除的小便就少了。一旦排除的小便少了以后,尿液就会浓缩 ,就容易产生结石。

  医生表示,如果结石过大,就需要通过手术取出结石。而预防尿路结石,充分补水是首选方式,啤酒以及碳酸饮料则尽量少喝。

当心结石找上身!夏季出汗要多补水,医生建议:每天3千毫升

  常州市第一人民医院泌尿外科副主任医师薛冬建议,夏天每日饮水量要达到3000毫升,尤其是出汗量大的人,要在3000毫升以上!

  (江苏广电融媒体新闻中心

 

 

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